腰痛持ちです。

こんにちは、白木です。

もともと腰痛持ちの私ですが、

最近またひどくなってきているような気がします。

腰全体ではなくて、右側だけが重点的に痛むような感じです。

なので家に帰宅して、寝るときは、

必ずコルセットを着用するようにしています。

これを着用せずに寝たら、

次の日の朝は、すぐに起き上がることが出来ないんです..泣

重い物運んだりするときなどは特に気を付けます。