近況・・

こんには、お久しぶりです、谷岩です。

相変わらず、バタバタとしている毎日です。

新型肺炎ウィルスにより、いろいろなイベントが中止になって

いる原状に複雑な思いで過ごしています。

先日は福岡でも感染の報告が・・、宮崎も時間の問題ではと・・

そんな中でも朗報が！

健康診断にて、血中の中性脂肪がとても改善されていました＾＾！

自分では、令和になって始めたスイミングが要因だと思っています。

しかし体重は相変わらずｚｚｚ、運動だけでは無理との結果が出ました。

要改善！！