運動

 

 

こんにちは、奈須です。

 

今年に入り、ストレス発散と体力向上の為にバドミントンの練習を月1程度行うようになりました。

 

 

始めは、高校時代の先輩についてきてもらい、参加していましたが、営業事務の甲斐が練習に付き合ってくれることになってからは、「今週どうする？」と計画を立て、練習に参加しています。

 

少し打っただけでも息切れしていましたが、最近はバドミントンの腕もすこーしずつ現役時代に戻っていきつつあります（それでもまーだまだですが）。

 

 

 

甲斐と二人でヒーヒー言いながら試合をするのもとても楽しく、バドミントンでの疲労がとても心地良いです！

 

 

 

 

 

 

現役時代のように戻ることは難しいとは思いますが、体力をもっとつけ、自分に自信が持てたら試合にも参加してみたいなーと考えている奈須でした。