2018年7月

こんにちは。日高です。

記録的な猛暑が続いています。

皆様、熱中症などで体調を崩されませぬよう…。

花壇のポーチュラカが伸びに伸びて見苦しい感じになっていたので

バッサリ、切り戻しました。

貧相になりました、が、数日もすれば新しい花芽が付き、

1ヶ月もすればまた元のもしゃもしゃの状態にまで戻ります。

ものすごい生命力です、ポーチュラカ。

数日水やりをしなくても全然平気なくらい強い花なので、

お庭にお花を植えたい、でもあれこれ世話するのは面倒、

という方にオススメです。笑

こんにちは。腰痛持ちの日高です。

４～５年前に無理な運動で痛めて以来

疲れがたまると腰が痛みがちになっていたのですが、

ここ数日「痛めた当時の痛み」に匹敵するほどの腰痛ががが。

これはいかーん！と、整形外科に行ってきまして。

問診、レントゲン、触診…一通り診察を受けまして、

「椎間板ヘルニアの典型的な症状ですね！」

と、明るく太鼓判をいただきました( ；∀；)

それほど重度ではない現段階では

治療方法は「痛み止めの服用」「安静」以外には特になく、

コルセットを巻こうにも、この暑さでは辛すぎます…。

疲労が蓄積すると余計に痛みが増すので

夕方の日高は「ひとみばあちゃん」もビックリのよろよろ加減ですが、

腰以外はいたって健康ですのでどうぞご心配なく。。。